КРАТКИЕ ТЕЗИСЫ ИЗ ВИДЕО ДАВЫДОВА.
Очень часто люди даже не осознают, что они живут не свою жизнь, а проживают роль в поставленном в детстве сценарии.
И тогда человек проживает не свою жизнь. И в результате не понимает, почему он так несчастен.
Сценарий 1. Заслуживаю любовь и одобрение.
Человек делает все, чтобы заслужить одобрение родителей. Совсем плохи дела, если родители умерли, и это одобрение получить не у кого.
Сценарий 2. Жизнь вопреки
Человек решает, что жизнь родителей не удалась. И принимает решение делать все не так, как делали родители, чтобы прожить более "удачную" жизнь.
Сценарий 3. Вежливая бесчувтвенность.
Человек не разрешает себе не только высказывать негативные сильные чувства по отношению к родителям, но и испытывать их. В результате эти чувства переносятся уже в свою семью, и от этого страдают уже дети.
Сценарий 4. Родители рулят моей жизнью.
Как правило, ни одно решение уже во взрослой жизни не принимается без одобрения родителей. Хуже всего, когда уже взрослые дети вынуждены жить с родителями.
Сценарий 5. Опека над родителями.
Все вертится вокруг жизни родителей. Человек жертвует своими интересами и интересами созданной им семьи, "лишь бы родителям было хорошо". В результате нарушается родовая иерархия, и человек обесточивается, не имея возможности получать энергию своего рода.
ЧТО ВЗАМЕН
Напишите 100 искренних благодарностей за конкретные вещи, которые вы получили от своих родителей. Не общая фраза "за все" -это значит "ни за что".
Придерживайтесь ПРАВИЛ ОТНОШЕНИЙ С РОДИТЕЛЯМИ
Я ВЫБИРАЮ:
1. Испытывать любые чувства к родителям, и сообщать им об этом сразу, не страшась их гнева и обиды.
2. Не лезть в жизнь родителей без их просьбы. Они взрослые, и в состоянии справиться со своими проблемами.
3. Быть благодарной родителям за каждое проявление их любви и заботы.
Подробнее смотрите видео.
По просьбе автора даю ссылку на страничку для комментариев. 49/
Комментариев нет:
Отправить комментарий